如何快速的忘掉一个人(忘掉一个人旅游) -pg电子app下载

有没有过这样的情况？在对方离开后，自己还是很想念，但是时间久了总是忘不掉。那么如何快速忘掉一个人呢？我来告诉你。

第一点：不要有压力。因为没有人会为你的分手而难过，除非他真的爱上了别人。

第二点：如果不想再一次失恋，那么请停止给自己压力，可以多去旅行，或者约几个朋友出去吃饭逛街等社交活动都可以。只要能让你忘记他。

第三点：如果你不喜欢他，那么可以换一个新的人或新环境，但不要在一段时间内去接受新朋友。这样会让你更容易想起对方。

第四点：如果你还在想他的话可以把想过他的微博全部删掉，但不要心存幻想可以去搜一下他微博看一下有没有关于对方的动态，如果有的话再想一次可能会没有用。

第五点；不要老是看着手机电脑或者平板电脑上面的照片、动态等，那样会让自己陷入抑郁状态而不能自拔的，尽量把注意力放在户外运动上来转移一下自己的注意力。